Kinéson en ligne : les pratiques du mardi continuent en octobre

En octobre, nous nous penchons sur ces fameuses voyelles qui ont tant d'effets sur tout notre être. 

Au cours des 4 séances du mois, nous allons :
Écouter le son
Laisser vibrer le son
Accompagner le son
Être le son

Les séances sont enregistrées, et tu peux les trouver ici. 

Kinéson sur chaise et en ligne

Pratiques guidées de 50 minutes.
Tous les mardis à 10h au Québec (16h en France)

Participation sur contribution consciente : https://www.kineson.com/p/faire-un-don.html
Si tu n'as pas la possibilité de contribuer en argent, tu peux aussi m'offrir ton témoignage, ou faire circuler l'info dans ton réseau, et inviter des ami.e.s.

INFOS PRATIQUES
Installe-toi confortablement sur une chaise.
Prévois ta bouteille d'eau pour pouvoir t'hydrater durant la pratique.

Pour recevoir un rappel la veille, écris-moi à anna@kineson.com

Au plaisir de faire des sons ensemble !
Anna

Kinéson, c’est un yoga du corps et de la voix qui fait du bien à la tête.

Avec les sons conscients du chant des voyelles, tu te réveilles de l’intérieur, tu aiguises ton intuition, tu raffines tes perceptions, et tu ouvres la porte à ta sagesse intérieure, pour qu’elle éclaire la suite de ta journée...

Tu accompagnes les sons de mouvements conscients, pour ajuster ton système nerveux, assouplir ton corps, coordonner intention et action.

Le tout dans la conscience du souffle, qui t’aide à rester présent.e ici et maintenant.